SILAT ERWACHSENE

Diese positiven Eigenschaften werden mit kontinuierlichen Silat Training geweckt und gestärkt.

- SELBSTBEHAUPTUNG

- SELBSTBEWUSSTSEIN

- AUFMERKSAMKEIT

- KOORDINATION

- KÖRPERSPANNUNG

- KÖRPERMECHANIK

- FOCUS

- KOGNITIVE FÄHIGKEITEN

- FLEXIBILITÄT

- TEAMGEIST

- LEISTUNG IM RICHTIGEN MOMENT ABRUFEN

- RESPEKTVOLLER UMGANG

- HÖFFLICHKEIT

- KRAFT

- BEWEGUNGSABLÄUFE DER SELBSTVERTEIDIGUNG

- KONZENTRATION

- MEDITATION

- ATEMTECHNIK

- VORSTELLUNGSVERMÖGEN

- KULTURVERSTÄNDNIS